terça-feira, 30 de novembro de 2010

Etapa Final do Circuito SESC de Caminhada e corrida de rua em CURITIBA


ACORREFOZ

ALEX. REEM, NILMA, APARECIDA, EDNA E MARA

NILMA E APARECIDA NO PODIO

No último domingo (28/11) foi realizada em Curitiba a Etapa Final do Circuito SESC de Caminhada e Corrida de Rua, evento este que teve a participação de cerca de 2000 atletas.
Durante o ano de 2010 foram realizadas 19 etapas do Circuito nas cidades onde existem unidades do SESC, sendo a 20ª Etapa e grande final realizada em Curitiba, reunindo os melhores colocados nas 19 etapas anteriores.
A delegação iguaçuense, em grande parte composta por atletas da ACORREFOZ, se fez presente no evento com 23 participantes, nas diversas categorias, sendo acompanhada ainda pelo Sr. Herbert, diretor do SESC FOZ e pelo Prof. Ivo, coordenador de eventos esportivos. Saíram de Foz do Iguaçu na sexta-feira chegando à capital pela manhã de sábado. No sábado participaram do congresso técnico e logo após retiraram seus kits composto por camiseta do SESC, chip, mapa do percurso e número de peito.
A largada foi exatamente como programada, às 07h30 da manhã de domingo. O dia estava nublado e o clima estava maravilhoso. No pórtico da largada uma grande festa, afinal correr entre os melhores atletas do Paraná é um privilégio de poucos.
A prova era composta por percurso de 5 km, 10 km e também a caminhada, com algumas subidas leves.
As atletas da ACORREFOZ Aparecida Gomes e Nilma Rezende foram o grande destaque dentre aproximadamente 260 mulheres participantes, ambas participaram da prova de 10 Km, sendo que Aparecida Gomes conclui o percurso em 43min conquistando o 1º lugar geral feminino e 1º na categoria 30-34 anos e Nilma Rezende conclui em 46 min conquistando 9º lugar geral e 1º na categoria 25-29 anos.
A ACORREFOZ parabeniza as atletas pela conquista e ao SESC pela excepcional organização do evento, lembrando que todas as despesas foram pagas pelo SESC.

parabéns todos os atletas
Att.
Reem Kamel
e
Nilma Rezende

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

IV Corrida da Marinha



Os atletas deverão se apressar, pois o número de inscrições é limitado (400 ATLETAS PARA CADA PERCURSO), e as inscrições encerram-se no dia 2 de dezembro. Retirada dos Kits (camiseta, chip e numeração) no dia 4 de dezembro, na Capitania Fluvial do Rio Paraná, Rua Barão do Rio Branco, nº 170, Centro.
e para os atletas fora de Foz a retirada do kit no dia da prova.

As inscrições custam 20,00, e podem ser realizadas pelos sites www.cfrp.mar.mil.br (CORRIDA 2010) ou www.ativo.com,
ou na própria Capitania e na ACORREFOZ. Todos os participantes receberão medalha, e o 1º, 2º e 3º troféu por faixa etária,
em cada categoria. A grande inovação deste ano é a premiação em dinheiro para os três primeiros colocados GERAL
em cada categoria (MASCULINO E FEMININO).
12 KM - 1º COLOCADO= 600,00 ; 2º COLOCADO= 300,00 e 3º COLOCADO= 150,00;
5 KM - 1º COLOCADO= 400,00 ; 2º COLOCADO= 200,00 e 3ºCOLOCADO= 100,00.


Otima corrida para todos

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Corrida Treino da MARINHA




No último domingo, dia 21 de novembro, aconteceu a 1ª CORRIDA TREINO, uma preparação para a tradicional CORRIDA DA MARINHA DE FOZ DO IGUAÇU, que acontecerá no dia 5 de dezembro. Participaram da Corrida Treino atletas da ACORREFOZ, do SESC e da MARINHA. Foram realizados os dois percursos, o de 12 KM e o de 5 KM. Parte destes amantes do esporte estão correndo a CORRIDA DA MARINHA pela primeira vez. O percurso de 12 KM tem sua largada no Portão da ITAIPU BINACIONAL, e o percurso de 5 KM a largada é no SESC (Av. Trancredo Neves).


Otima corrida para todos

Att.
Reem Kamel
e
Nilma Rezende

ATLETAS ACORREFOZ CONQUISTAM PÓDIO NA 14ª MARATONA DE CURITIBA

Nilma 2º lugar na categoria
Aparecida 5º lugar categoria

Nilma Aparecida e Carlos Aquino.
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Foi realizado no último domingo (21/11) a 14ª Edição da Maratona de Curitiba. Mais de 2000 atletas participaram da prova de 42 Km e percorreram 64 ruas e 29 bairros da cidade, percurso considerado difícil, com várias subidas longas.
Nesta edição a participação feminina foi grande onde 327 mulheres concluíram a prova. Um destaque especial para as representantes de Foz do Iguaçu, que mais uma vez mostraram que estão em boa fase completando os 42 km com louvor e conquistando pódio, são elas: Aparecida Gomes da Silva- concluiu o percurso em 3h32min, conquistando o 5º lugar na categoria 30-34 anos, no qual havia cerca de 40 inscritas e 25º lugar geral;
Nilma Cristiane A. de Rezende – concluiu o percurso em 03h48min, conquistando o 2º lugar na categoria 25 a 29 anos, no qual havia cerca de 35 inscritas e 59º lugar geral.
Parabéns ainda aos demais atletas ACORREFOZ que participaram da prova: Anézio de Oliveira (02h43min); Carlos Roberto Aquino (03h27min) e Marcos Aparecido de Souza (05h03min).

Parabéns para todos os atletas.
e principalmente os nossos da ACORREFOZ...
Nilma, Aparecida e Carlos.

Att.
Reem Kamel
e
Nilma Rezende

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

IV Corrida da Marinha de Foz do Iguaçú 2010


Caros amigos atletas

Comunico que a Acorrefoz, juntamente com a Marinha, realizará um treino de reconhecimento de percurso da CORRIDA DA MARINHA. O treino será:

Data : 21/11/2010 (Domingo)
Horário : às 08 horas
Distancia : 5 km e 12 km
Largadas:
Corrida 5km - SESC Foz do Iguaçú (Av. Tancredo Neves - 222)
Corrida 12km - TAIPU Binacional (Av. Tancredo Neves - Final)

Chegada: Capitania Fluvial do Rio Paraná (Av. Barão do Rio Branco - 170)

Percurso: Av. Tancredo Neves, JK, Rep. Argentina
Av. Brasil, Barão do Rio Branco - Capitania

Lembrando que para se inscrever, basta acessar o site da Marinha, clicar no ícone da corrida - Semana da Marinha, Corrida 2010 e preencher os campos. O link é:

www.mar.mil.br/cfrp/index.htm....



Divulguem e Participem

Otima corrida para todos.

Att.
Reem Kamel
ACORREFOZ

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

4ª Edição da Meia Maratona de Blumenau



4ª Edição da Meia Maratona de Blumenau

Caros amigos atletas
Venho convida los para a 4ª Edição da Meia Maratona de Blumenau.Em um dos melhores e mais belos percursos de Santa Catarina.

DATA : Dia 28 de Novembro
CIDADE; Blumenau - SC
HORARIO : 08:00h
Encerramento das inscrições: 25/11/2010
PREMIAÇÃO:R$ 55.000,00 em dinheiro!
ISCRIÇÃO : site www.meiamaratonablumenau.com.br

vídeo da prova de 2009 no youtube:

www.youtube.com/watch?v=OFE2bqAPiHE

Divulguem e participem...

Obrigada

Att.
Reem Kamel